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予告 バランスボール講座

予告です

オペラスKONOHANA 大ルームにて

8月末に開講予定

☆ 産後バランスボールエクササイズ in オペラス此花 ☆
〜 看護師ACCOがおくる 産後の骨盤を整えて目指せ美Body♡ 〜


バランスボールを使った有酸素運動の効果はこんなにある!?
★寝つきが良くなった!
★スッキリ目覚める!
★透明感のあるツヤツヤなお肌になってきた!
★体重が減った!
★気力が戻ってきた!
★生理痛がなくなった!
★便秘が解消した!
★くびれが出てきた!
★尿漏れしにくくなった!
★赤ちゃんの寝かしつけが効果的にできるようになった! などなど…。
効果が多くて書ききれません。
(実際にバランスボールエクササイズをした人が体感しています)

詳しくは 後日 お知らせします

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  1. 2015/07/21(火) 16:18:10|
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